トートーカフェでお昼ごはん。 雑穀米の混ぜご飯*1、鶏じゃが、 ふろふき大根ゆず味噌がけ、山芋ステーキ*2 からし菜の和え物、白菜の漬け物 これにお揚げさんとえのきのお味噌汁付き。 からし菜はめっちゃくちゃ辛くて相方に食べてもらった。 雑穀米まぜご…

拍手＆コメントをありがとうございます。 ★hamukoさん 身体が動かなかった頃は出来合い総菜に頼りっぱなしでしたから、 無理が出来ない時はサプリで十分だと思います！ それだけでも気をつけているっていう意識なんですから！ じゃがいもスープは皮付きのこ…

Sacre Printemps / Der Feuervogel & Miraculous [DVD] [Import]StravinskyVideoland 2006-05-30売り上げランキング : 62044Amazonで詳しく見る by G-Tools クラシックといえばオペラしか観たこと（聴いたこと？）がなかったような私なのだが、 相方がクラシ…