2008-01-18 太極拳教室 日常 線維筋痛症 今日の集中練習は苦手な摟膝拗歩 (ロウシーアオブー)だった。ここはどうも格好がつかない。悩みながらやっていると、先生から「等速」でやるようにと注意された。ある箇所になると手足顔をささっと動かしてしまうのだ。克服するにはちゃんとした動きを理解するだけじゃなく、何度も上手な人の動きに合わせながらやって、自分の体に覚えさせるしかないだろう。「等速」、大きな課題。