Wii Fit Plus表明
惑星の月のキーワードが「表明」なのでまたまたここで表明。
医者から指摘された運動不足を解決するべく13日からWii Fit Plusを再開した。
3日間でマイナス0.5kg、元がでぶなので微々たるもん。悲しい。
太陽礼拝→三日月のポーズ→英雄のポーズのヨガコースのあと、
リズムカンフー(楽しすぎる！）→足踏みパレード（難しい・・・）→リズムボクシング→踏み台ダンス、
最後にまた太陽礼拝で終了というパターン。
フープもやりたいんだけど腰が痛いので無理はしないようにしてる。
こんなメニューでも痩せられるかなー。
