今日は満月

というわけで恒例の、夕食は甘酒のみのプチ断食。
玄米甘酒なので玄米を噛んで飲むという行為が伴い、空腹感はないのだが、
甘い！激甘！はっきり言ってブルーになるぐらい甘い。
こんなにつらいならいっそ食べない方が良いかも、と思うぐらい甘くてつらい。
昔、朝アンパンダイエットをした時も、アンパンの甘さにやられて挫折したっけ。
朝バナナダイエットもバナナの甘さにくじけてしまったし。
甘くないもので断食を補うことって出来ないのだろうか。